|
|
[21:23:20, Monday 09. February 2009]
Sram na twoje procenty!
|
|
|
[21:27:54, Monday 09. February 2009]
ale grales od czasu do czasu czy np. 5-6 razy w tyg? bo ja wlasnie tak gralem , praktycznie codziennie po 2 h . Lewy staw skokowy mam bardziej zjebany , bo kiedys samochod mi przejechal noge i zlamanie dosyc powazne mialem , takie rzeczy po latach wychodza...
// zedytowany przez LAMERS]misq dnia 2009-02-09 22:07:51 |
|
|
[21:36:02, Monday 09. February 2009]
play the best as u can- -;;
|
|
|
[21:39:13, Monday 09. February 2009]
|
|
|
[21:42:41, Monday 09. February 2009]
|
|
|
[22:18:44, Monday 09. February 2009]
Ja nie banuje, ja zabijam xd
|
|
|
[22:49:18, Monday 09. February 2009]
Ktos tam pisal ze krav maga nie jest samowystarczalna.
Kiedys chodzilem na ten shit ponad 2lata i na miekko sama w sobie daje rade..
Tylko tam sa bardzo glupie techniki , nie nadajace sie na przyjacielski sparing z kolega czy jakies zapasy. Tam praktycznie kazda technika jest na korcze,gardlo,oczy itp osobiscie mi sie to nie podobalo wiec olalem.
A utwardzanie piszczeli czy kosci dloni ma sens, jezeli powaznie podchodzisz do kopania i ogolnie walki ;] A bez takiego treningu dobrze zblokowany low moze cie wykluczyc z walki :C
musiałem to napisac....:>
|
|
|
[23:05:25, Monday 09. February 2009]
#pix
ok walne sie...ale to mozesz powiedziec to samo mojemu trenerowi, ktory napewno ma miliard wieksza wiedze od Ciebie i jakos ufam jemu...
On tlumaczyl tak: kiedy walkujesz kosc piszczelowa np. to ''kosc peka'' oczywiscie nie na pol, i robia sie wybrzuszenia. Nastepnie kosc sie zalewa i robi sie grubsza(nie pytaj mnie jak czym i o biologiczne sfery tego procesu bo nie mam o tym zielonego pojecia-on ma). Kosc po dluzszym czasie robi sie twardsza i troche grubsza. Nerwy obumieraja lecz jesli zaprzestaniesz walkowania po pewnym czasie one beda znowu na swoim miejscu. Napewno nie bedzie to wygladac tak jak wczesniej ale nie ma zadnych efektow ubocznych typu rak itd jak to slyszalem kilkakrotnie.
Btw. Pix masz jakies doswiadczenie w sztukach walki ze tak bardzo starasz sie udowodnic ze masz racje?
---- Poprawiono: 2009-02-09 23:07:33 ----
#frag
to prawda jesli nie bedzie utwardzac goleni, piszczeli i calego tego rejonu pomiedzy kolanem a stopa to jeden blok low'a i masz kontuzje. Bo nikt sie nie rodzi z umiejetnoscia ''przyjmowania ciosow''... : O play the best as u can- -;;
|
|
|
[23:24:31, Monday 09. February 2009]
Ja nie banuje, ja zabijam xd
|
|
|
[23:38:43, Monday 09. February 2009]
|
|
|
[00:04:15, Tuesday 10. February 2009]
(>'-.-)> ^(o.o)^ <(-.-'<)
|
|
|
[00:10:42, Tuesday 10. February 2009]
Ja nie banuje, ja zabijam xd
|
|
|
[00:29:20, Tuesday 10. February 2009]
(>'-.-)> ^(o.o)^ <(-.-'<)
|
|
|
[00:38:42, Tuesday 10. February 2009]
Ja nie banuje, ja zabijam xd
|
|
|
[04:07:13, Tuesday 10. February 2009]
Sram na twoje procenty!
|
|
|
[06:56:35, Tuesday 10. February 2009]
# pix
nie trzeba byc lekarzem imo zeby wiedziec o takich rzeczach...moj trener byl mistrzem swiata lata temu, mieszkal w tajlandii i nie tylko, trenuje tajski cale zycie. Ma juz 49 lat i wydaje mi sie ze byle kitu by nam nie wciskal tylko po to zeby mlodziez sobie dla zabawy piszczele rozjebala ;) play the best as u can- -;;
|
|
|
[07:45:37, Tuesday 10. February 2009]
THIS IS SPARTA
|
|
|
[09:39:11, Tuesday 10. February 2009]
|
|
|
[11:44:51, Tuesday 10. February 2009]
a kto powiedziala ze chce byc tajlantczykiem?xD albo ze bede taki jak Tony Jaa (ong bak)? zreszta on nie trenowal tylko Muay
Thai ale rowniez akrobatyke, kung fu,jujutsu + inne sztuki walki. Ja tylko mowilem o utwardzaniu kosci ale jak widac szoker tego nie ogarnia D: dobra koncze eot milego dystkutowania play the best as u can- -;;
|
|
|
[11:55:08, Tuesday 10. February 2009]
WHY!?!?!?!
|
|
|
[12:11:17, Tuesday 10. February 2009]
co lepsze 1gb ddr3 czy 512 ddr5..
|
|
|
[12:25:00, Tuesday 10. February 2009]
|
|
|
[14:26:43, Tuesday 10. February 2009]
pika i przez ciebie nie ma dyskusji... nie umiesz sie bawic... |
|
|
[14:53:32, Tuesday 10. February 2009]
co lepsze 1gb ddr3 czy 512 ddr5..
|
|
|
[14:59:52, Tuesday 10. February 2009]
#pix
nie wiem kto ma racje bo ja nie jestem moim trenerem i nie mam takiej wiedzy jak on. Co do tego dlaczego trenuja w ochraniaczach? dlatego ze kazde uderzenie piszczel o piszczel ma pozniej wlasnie skutki na starosc. Kazde takie uderzenie niszczy piszczele,przedramiona itd. Dlatego w walkach trzeba unikac ciosow a dopiero w ostatecznosci blokowac. play the best as u can- -;;
|
